Tanita Körperfettwaage RD-545

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Art.-Nr.: 4592 Kategorie:

Tanita RD-545 Körperanalysewaage / Waage / PC / Body Composition Monitor / Gewicht / Athleten / Zubehör / InnerScan / Körperwasser / Muskelmasse / Metabolisches Alter / Viszeralfett / Waagen / Elektroden

Körperanalysewaage im edlen Design für Sportler und Fitnessorientierte.

Bei der RD-545 werden folgende Werte angezeigt:
– Gewicht in kg
– Körperfett in %
– Muskelmasse in kg
– Body Mass Index (BMI)
– Muskelqualität
– Muskelmassewert
– Körperbauwert
– Knochenmasse in kg
– Gesamtkörperwasser in %
– Viszeralfett
– Grundumsatz
– Stoffwechselalter
– Segmentale Messung des linken und rechten Arms, des Fettanteils und der Muskelmasse
– Segmentale Messung des linken und rechten Beins, des Fettanteils und der Muskelmasse

Weitere Funktionen der RD-545 von Tanita:
– Hochgenau durch Zweifrequenz segmentale Reaktanz/Resistanz Technologie
– Mehr als 20 Messungen zur Körperzusammensetzung
– 50-Gramm-Einteilung
– Integrierte Bluetooth-Technologie
– Verbindung mit der App “My Tanita” für Android und iPhone
– Benutzererkennung, einfach auf die Waage steigen
– 4 Speicher und farbcodierte Anzeigen
– Hohe Genauigkeit
– bis 200kg

Segmentielle Messung der RD-545 von Tanita:
Zusätzliche 4 Elektroden, 2 für jede Hand befinden sich an dem ausziehbaren Handgriff. Der elektrische Widerstand wird insgesamt fünf mal auf unterschiedlichen Strecken gemessen (von Fuß zu Fuß, von Hand zu Hand, linke Hand zu rechtem Fuß, rechte Hand zu linkem Fuß und linke Hand zu linkem Fuß). Dadurch erreichen wir eine 100 prozentige Körperabdeckung im Gegensatz zu ca. 75% bei den anderen Modellen. Das bedeutet, höhere Genauigkeit vor allem bei Sportlern und Personen, deren Körperbau vom Standard abweicht. Mit den gemessenen Widerständen kann die Waage dann die Segmente aufschlüsseln. Sie sehen also den Fettanteil in % und die Muskelmasse in kg einzeln für den rechten und linken Arm, das rechte und linke Bein sowie den Rumpf. Dysbalancen zwischen rechts und links oder Arm zu Bein können damit erkannt und verfolgt werden.

Anzeige und Beurteilung des Körperfettes:
Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt die Organe, polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper als Energiespeicher. Selbst unser Aussehen hängt davon ab. Haut, Haare und Nägel wären ohne Körperfett stumpf, spröde oder gar nicht vorhanden. Aber auch hier gilt: Zu viel Körperfett kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen. Die meisten Menschen glauben, dass Gewicht und nicht der Körperfettanteil ein Beweiß für Gesundheit und körperliche Fitness ist. Ein Trugschluss! Während einer Diät- oder einem Trainingsprogramm beispielsweise, kann das Gewicht stärker, der Körperfettanteil aber langsam nach unten gehen. Was auf den Erfolg des Programms gemessen bedeutet: Gewicht unten, aber Körperfettanteil immer noch eindeutig zu hoch. Hier müssen Rückschlüsse auf die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten gezogen werden. Mit den TANITA Körperfettanalyse-Waagen können Sie Ihren Körperfettanteil regelmäßig zuhause überwachen. Der Fit/Fat Bodyindex vergleicht die gemessenen Werte mit den für Ihr Geschlecht und Altersgruppe empfohlenen und gibt eine Beurteilung ab.

Anzeige und Beurteilung der Gesamtmuskelmasse:
Die Größe der Gesamtmuskelmasse wird absolut in kg angezeigt. Die Größe der jeweils gemessenen Gesamtmuskelmasse ist der gesundheitlich entscheidende Gradmesser für aktuell gegebene Stoffwechselaktivität, Herz-Kreislauf-Belastbarkeit, Immunaktivität und Gelenkschutz. Durch die Anzeige in KG , können Sie eine Veränderung der Muskelmasse leicht kontrollieren. Bei der Muskel und Knochenmasse handelt es sich um einen indirekt ermittelten Wert mit hoher Aussagequalität. Ein bestimmter Prozentsatz der Magermasse wird als Knochenmasse angenommen, der Rest ist Muskelmasse. Hier sind die Skelettmuskulatur (beim Mann durchschnittlich 40% bei der Frau 30% vom Gesamtgewicht) und die Eingeweidemuskulatur (alle Organe) zusammengefasst.

Beurteilung der Körperzusammensetzung (Körperbauwert):
Beurteilt Ihr Gewicht und den Fettanteil im Verhältnis zu Körpergröße, Geschlecht, Alter und Gewicht relativ zu Durchschnittswerten. Optimal ist eine möglichst große Muskulatur und möglichst wenig Körperfett.

Kaloriengrundumsatzrate mit Altersbezug:
Vergleichswert unter Zugrundelegung von Alter, Körpergröße, Geschlecht und des aktuellen Kaloriengrundumsatzes, in Relation zu Durchschnittspersonen. Ab einem Alter von ca 16/17 Jahren baut der Körper langsam Muskulatur ab und Fettmasse auf. Entsprechend sinkt der Kaloriengrundumsatz. Dem kann man durch sportliche Betätigung also Muskulaturaufbau entgegenwirken. Hier wird angezeigt, welchem statistischen Alter Ihr Grundumsatz zugeordnet werden kann. Liegt Ihr Grundumsatzalter höher als Ihr tatsächliches Alter, ist dies als Indiz für überschießenden Muskelschwund zu werten. Muskelaufbau wird Ihren Grundumsatz wieder verbessern. Liegt Ihr Grundumsatzalter niedriger oder auch viel niedriger als Ihr tatsächliches Alter, ist dies ein Indiz für eine gute körperliche Verfassung – Sie haben dann in der Regel keine oder wenig Probleme, Ihr Gewicht zu halten auch wenn Sie viele Kalorien zu sich nehmen.

Bestimmung des Viszeral-Fetts (Fettdepot in der freien Bauchhöhle):
Unser Körper legt generell Fettdepots unter der Haut (Subkutan-Fett) und vor allem in der freien Bauchhöhle (Viszeral-Fett) an. Krankhaft erhöhtes Viszeral-Fett (v.a. durch Bewegungsmangel und Fehlernährung) gilt als schwerwiegendes gesundheitliches Risiko, gerade bezüglich Herz-Kreislauf-Erkrankungen (wie Herzinfarkt und Schlaganfall) und Diabetes Typ II, und ist daher möglichst zu vermeiden. Vermehrtes Subkutan-Fett ist eher ein rein ästhetisches Problem.

Bestimmung der Gesamtknochenmasse:
Hierzu erfolgt die Angabe des Knochengewichts in kg. Die medizinische Bewertung kann aus der Bedienungsanleitung entnommen werden. Gesundheitlich anzustreben ist eine große Knochenmasse durch regelmäßiges Muskelaufbau-Training (Sport), möglichst im Freien (UV-Licht) und kalziumreiches Essen. Körperliche Betätigung stärkt die Gesundheit von Muskeln und Knochen. Regelmäßige sportliche Übungen führen zu kräftigeren Muskeln, Sehnen und Bändern sowie dichteren Knochen. Gewichtsbelastungsübungen wie Joggen, Inline-Skaten und Tanzen haben in Studien bei Jugendlichen zur Verdichtung der Knochen geführt. Bei Erwachsenen erhalten sie die Dichte der Knochen und verlangsamen den Abbau der Knochenmasse (Osteoporose), der mit zunehmendem Alter einsetzt. 40% aller Frauen über 50 Jahren haben eine erhöhte Knochenbruchanfälligkeit aufgrund von Osteoporose. Bei Frauen das Risiko an Osteoporose zu erkranken 5x höher als beim Brustkrebs. Bei der Muskel und Knochenmasse handelt es sich um einen Schätzwert mit hoher Aussagequalität. Ein bestimmter Prozentsatz der Magermasse wird als Knochenmasse angenommen, der Rest ist Muskelmasse. Das Knochengewicht beträgt nur 1 bis 2% unseres Körpergewichtes. Die im Einzelfall verfügbare Tanita Messgröße, bei der es sich ja nun einmal um einen indirekt ermittelten Schätzwert handelt, ist in gar keinem Fall für Diagnostikzwecke, z.B. bei Verdacht auf Osteoporose oder Knochenbruch verwertbar. Hier ist immer ärztliche Fachkompetenz mit hochauflösendem medizinischem Spezialgerät gefordert.

Anzeige des Körperwassers der RD-545 von Tanita:
Jeder Mensch sollte 2-3 l Wasser täglich zu sich nehmen. Weniger beeinflusst den Vitalwert für Gesundheit und Anti-Aging. Das generell durch alle Altersstufen zu wenig getrunken wird, ist seit langem bekannt. Vor allem ältere Menschen leiden oft unter Dehydrierung mit massiven Folgen: Nachlassende Gedächtnisleistungen, Verdickung des Blutes mit erhöhtem Risiko zu Infarkten oder Schlaganfällen und Kopfschmerzen. Die Zellen können sich besser regenerieren und „altern“ langsamer. Das Blut bleibt flüssiger, was Blutgefäße und das Herz entlastet und damit auch die Gefahr von Infarkten mindert. Alle Organe, sogar die Bandscheiben, profitieren von einer optimalen Hydrierung. Selbst optisch macht sich eine gute Feuchtigkeitsversorgung bemerkbar: Die Haut ist praller und bleibt glatt und jung.

Lieferumfang der BC-601 von Tanita:
– Tanita Körperanalysewaage RD-545
– 4 AA-Batterien